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美白效果最好的食物有哪些?夏季该如何控油?

  导读:美白是每个女生的必修课,而在我们的日常生活中,其实有很多天然的食物,能够帮助我们进行简单的美白护肤。所以在一定的意义上,我们不建议姐妹们用一些具有化学成分的美白护肤品,而只是利用大自然赐给我们的礼物,天然美白。接下来,第一元素美容小编就给大家介绍三款水果,其中富含了丰富的维生素和美白因子,阻断黑色素的形成,做到天然美白。
  

                      第一元素:美白效果最好的食物有哪些?夏季该如何控油?


  1、柚子:柚子具有非常丰富的维生素C和水分,多吃柚子不但可以美白,而且还有减肥的功效。建议把柚子皮洗净,直接加水浸泡,然后用水涂抹身体和脸部,美白又防晒,美容效果显著。
  
  2、柠檬:柠檬是抵御黑色素的佳品,其中富含的维生素和果酸不但能美白,还能去角质,促进新陈代谢。我们取柠檬汁加上蜂蜜轻轻在脸部或者身体摩擦,能够有效的美白,而且长期使用,皮肤会非常有光泽。
  
  3、猕猴桃:猕猴桃具有很强的抗氧化的成分,是很多爱美女性的大爱,主要还是因为他含有大量的维生素C和维生素E,可以增加皮肤的弹性,防晒,并且有效的增白皮肤,还能抗衰老!
  
  注意事项:美白最重要的还是防晒,所以我们出门一定要先涂防晒霜,切记不要用含有化学成分的美白产品,这样会使我们的皮肤变薄,平时多吃蔬菜水果,除了上述介绍的3款水果,西红柿,黄瓜等蔬菜也是美白佳品。
  

                          第一元素:美白效果最好的食物有哪些?夏季该如何控油?


  相关:油性皮肤夏季如何控油
  
  夏季来临,对于油性皮肤而言,控油是很重要的,否则就容易出现油田问题。那么夏季如何正确控油?四个小妙招帮助你。
  
  一、温食醋水洁面
  
  油性皮肤控油可以先用洗面奶清洁干净肌肤,然后再将温水和食醋按照3:1的比例进行调兑后将你的整个面部肌肤浸湿到温水食醋水里,每次浸泡30秒,5组即可。然后再撩起食醋水拍打肌肤,温水本身去油控油,食醋里的醋氨酸可以调节肌肤酸碱度帮助科学控油。
  
  二、湿敷收敛水
  
  一般收敛水都同时具有保湿补水和收敛毛孔的作用,小编建议大家选择一款收敛水在食醋水浸泡肌肤后用收敛水来湿敷肌肤,最好选择压缩面膜浸湿后进行全脸的湿敷护理。收敛水收敛毛孔抑制油脂分泌,保持肌肤清爽。
  

              第一元素:美白效果最好的食物有哪些?夏季该如何控油?


  三、水杨酸护肤品
  
  油性肌肤可以选择低含量水杨酸保养品来使用,酸类护肤品都具有调节肌肤酸碱度,达到控油保湿的效果哦。此外酸性护肤品还能帮助你清洁毛孔,软化毛孔老化角质和死皮,达到保持毛孔清爽通畅的作用哦。
  
  四、防晒护理
  
  长期遭受太阳光和紫外线的照射肌肤也会大量分泌油脂哦,所以要想肌肤保持清爽,防晒护理也是必不可少的。第一元素建议你选择清透滋润型防晒霜使用,可以帮助我们兼具防晒和抑制油脂分泌的双重效果哦。
  
  拓展阅读:美白产品该如何选择才好?
                                  第一元素:美白效果最好的食物有哪些?夏季该如何控油?

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